Эта книга написана для того, чтобы спасти жизни. Самоубийства, особенно среди молодежи, приобрели масштабы эпидемии. Эта книга обращается непосредственно к человеку, думающему осамоубийстве, дает советы и поддержку этому читателю (любого возраста), а также всем, кто знает, любит или пытается...
Описание
Можно ли управлять своим сознанием, особенно когда вас одолевают негативные мысли, превращающие обычные стрессы в мировые трагедии, а отношения с людьми в оборону неприступной крепости? Можно ли вычистить свой ментальный токсичный мусор раз и навсегда? Да, возможно, и даже необходимо...
На курсе:
Узнай природу твоих навязчивых мыслей
Замени эти мысли на более эффективные и позитивные, используя лучшие техники
Смени «пластинку» в своей голове и предотврати появление новых навязчивых мыслей
Настройся на позитивное восприятие и открой для себя новые возможности
Избавься от...
Для кого этот вебинар?
Если Вы:
- Знаете, что такое навязчивые мысли или действия на собственном опыте. Ищите надежный метод избавления.
- Пробовали избавиться ранее, но результат не закрепился долгосрочно
- Подозреваете у себя ОКР или навязчивости и хотите от них избавиться
- Хотите помочь...
Возможна ли жизнь без страха? Вне всяких сомнений.
Эта книга поможет раз и навсегда покончить с терзающими вас фобиями. Просто следуйте инструкциям, и никакие препараты вам не понадобятся. Приготовьтесь стать лучшей версией себя: свободными, сильными и счастливыми.
Метод, эффективность...
Навязчивые мысли – это повторяющиеся непродуктивные тревожные мысли, которые время от времени приходят в голову почти каждому из нас.
Вы можете вести машину на работу, идти пешком в ближайший магазин, лететь в самолете в долгожданный отпуск. И вдруг в голове словно бы зажигается красная...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Вы страдаете от чувства тревоги и вам тяжело контролировать это состояние.
Вы склонны излишне драматизировать ситуации и видеть в них самые негативные исходы. Ваше беспокойство несоразмерно поводу.
Вы стараетесь контролировать все, что происходит вокруг, и это держит вас в...
Это ж надо было тогда такое ляпнуть!
Как можно было так опростоволоситься!
Если бы я тогда не…, сейчас бы не пришлось…
А чтоон(а) обо мне подумал(а)? Наверное, решил(а), что я…
А может, надо было поступить иначе?..
Какон только мог?..
Признавайтесь, как часто по ночам вы лежите в кровати без...
Автор: Ник Трентон
Склонность к постоянным размышлениям и переживаниям многим мешает радоваться жизни и быть счастливыми. Не зацикливайтесь на негативных мыслях и не захламляйте свой разум вещами, которые не имеют и никогда не будут иметь значения.
«Как перестать заморачиваться» — это книга о...
Описание книги:
Дэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним из самых известных духовных учителей современности Цокньи Ринпоче объясняет, как добиться эмоциональной устойчивости при помощи медитации.
Основоположник теории эмоционального интеллекта...
Who Switched Off My Brain?: Controlling Toxic Thoughts and Emotions
Эпидемия токсичного мышления поразила сегодняшний мир.
Учёные выяснили, чтоот 87% до 95% всех душевных и телесных заболеваний являются результатом нашего неправильного мышления. Наши мысли буквально влияют на наше психическое...
На вебинаре вы узнаете:
Три основные причины невроза
О связи невроза и подавлении своей сексуальности
О синдроме хорошей девочки
О манипуляциях в семье
О методах работы с неврозами
Также вас ждет мега-полезная техника
Длительность: 2 часа
Как мы объясняем себе профессиональные неудачи чаще всего?
«Пробиться можно только благодаря связям», «трудно сделать карьеру без MBA», «нужно уехать из страны», «женщин дискриминируют», «только у выпускников топовых вузов есть перспектива». На самом деле, это всего лишь стереотипы. Так мы...
О книге
Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века.
Негативные установки вроде "Я недостаточно хорош, чтобы брать за свою работу деньги", "У меня никогда не получится выступить на публике", "Я никогда не стану...
Описание книги
Рано или поздно каждый человек, злоупотребляющий мастурбацией, пытается выяснить причины внезапного ухудшения качества жизни и склоняется к возможным вариантам: питание, экология, генетика и многое другое. В действительности причиной многих проблем в жизни является именно...
Пособие по целлюлиту:
Ты узнаешь все о целлюлите!
Из-за чегоон появляется, какие ошибки ты допускаешь и как это предотвратить?
Все методы борьбы с целлюлитом!
А именно: все о технике вакуумного массажа и чем его заменить, если есть противопоказания.
Рецепты тех самых обертываний:
(холодных и...
Обида – отвратительное чувство:
это гамма негативных эмоций – боль, страдание, гнев, агрессия, направленных внутрь себя
это эмоциональная воронка, которая затягивает в негатив, словно в омут, и нарастает как снежный ком
это бессмысленная трата времени и энергии, которые можно направить в мирное...
Чему вы научитесь
Научаться вычислять все параметры проблемы избавления от ненужного предмета в прошлом, настоящем и будущем.
Вычислять все возможные опасности на пути решения проблемы избавления от ненужного.
Определять приоритетные направления в решении проблемы избавления от ненужного...
Тренинг Елены Шведовой для женщин страдающих тромбофлебитом, варикозом, загрязнением лимфатической и кровеносной систем.
Для тех, кто мечтает узнать, как эффективноизбавитьсяот целлюлита и избежать появления в организме опаснейших тромбов. Практики и методики, описанные на тренинге, имеют...