1. Аноним

    Скачать Обретение силы. Тариф Под контролем (Михаил Грудев)

    ЧТО ДАСТ ВАМ КУРС: ВЫ РАЗОВЬЕТЕ СВОЮ СКОРОСТЬ Вы научитесь наносить быстрые и сильные удары. Вы приобретете взрывную скорость и будете иметь преимущество перед противником. Вы научитесь раскрепощать мышцы, не задействованные в работе, сократите работу мышц-антагонистов, что существенно повысит...
  2. Аноним

    Скачать Обретение силы. Тариф Самостоятельный (Михаил Грудев)

    ЧТО ДАСТ ВАМ КУРС: ВЫ РАЗОВЬЕТЕ СВОЮ СКОРОСТЬ Вы научитесь наносить быстрые и сильные удары. Вы приобретете взрывную скорость и будете иметь преимущество перед противником. Вы научитесь раскрепощать мышцы, не задействованные в работе, сократите работу мышц-антагонистов, что существенно повысит...
  3. Аноним

    Скачать ИЗВОР. Изометрия для бойца. Обретение силы (Михаил Грудев)

    Обретение силы Изометрия и дыхание для бойца ИЗВОР - Русское боевое искусство. Изометрия, статика, динамика. Что нужно для развития силы, скорости и выносливости бойца. Упражнение по контролю дыхания. Удары на вдохе и на выдохе. Изометрическое упражнение для выведения человека из равновесия...
  4. Космос

    Скачать ИТ под контролем. Как не провалиться, если вы руководите ИТ-службой (Михаил Савчук)

    Описание книги Руководителям ИТ-служб приходится бороться с многочисленными жалобами пользователей. В этой книге собрано 18 практик управления, которые помогают их уменьшить. Для каждой практики рассмотрены причины жалоб, пошаговый алгоритм внедрения, результаты и пример использования. Затронуты...
  5. Актёр

    Скачать Бей первым (Михаил Грудев)

    ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА Как наносить неожиданные удары Что такое хулиганский бой Как действовать, чтобы Вас не застигли врасплох Как психологически подготовиться к уличному конфликту Как сохранить самообладание в стрессовой ситуации Как не бояться и не быть пассивным, когда против Вас проявляют...
  6. Джери без Тома

    Скачать Закрытый семинар в Арзамасе (Михаил Грудев)

    Программа семинара: Основы работы с оружием вы увидите приемы и упражнения защиты от вооруженного противника Нестандартные упражнения вы узнаете какие упражнения позволяют усилить реакцию и восприятие Одновременная защита и атака вы узнаете, как атаковать во время защиты и защищаться во время...
  7. Поварёнок

    Скачать Мастер-класс для сотрудников спецслужб (Михаил Грудев)

    Программа: Базовые упражнения нижней акробатики Как работать с ОЦТ (Общим центром тяжести) Как использовать принцип спонтанности Основы военно-прикладной техники Удары без размаха Удары по болевым точкам Работа с ножом Формы ударов Защита при захватах
  8. Кофка

    Скачать Ключ безопасности (Михаил Грудев)

    Программа курса: Вступление -Для чего нужен этот курс -Как подобрать тренировочное оружие Урок 1 -Использование своего тела при нанесении ударов Урок 2 -Осязательный контроль Урок 3 -Нож -Повязка Урок 4 -Наработка рефлекторных движений Урок 5 -Пронация и супинация Урок 6 -Разговор телом Урок 7...
  9. Карамелькина

    Скачать Практика боевого искуства. Тариф Самостоятельный (Михаил Грудев)

    КАК ПОБЕДИТЬ СТРАХ Страх - одно самых больших препятствий в жизни человека. Страх ограничивает, не позволяет человеку показать все, на что он способен. На онлайн-курсе Вы получите реальные техники, позволяющие контролировать и преодолевать страх. КАК ОБРЕСТИ УВЕРЕННОСТЬ Зажимы (закрепощения)...
  10. Берсик

    Скачать [Извор] Безопасные падения. Тариф Базовый (Михаил Грудев)

    БАЗОВЫЕ МОДУЛИ: МОДУЛЬ 1 "Раскрепощение тела" МОДУЛЬ 2 "Развитие координации" МОДУЛЬ 3 "Управление инерцией" МОДУЛЬ 4 "Сохранение энергии" Безлимитный доступ Самостоятельное прохождение курса 9900₽7900 старт курса 17 ноября 2021 г.
  11. Космос

    Скачать Боевые рефлексы (Михаил Грудев)

    Онлайн версия мастер класса по развитию боевых рефлексов Свобода движений. Свобода мыслей. Эффективные реакции. Программа Как "договориться" со своим телом Вы узнаете, как управлять своим телом, как владеть отдельными частями тела. Узнаете, что такое внутренняя и внешняя координация. Как...
  12. Салютов

    Скачать Боевая гимнастика (Михаил Грудев)

    БОЕВАЯ ГИМНАСТИКА Развитие максимальных степеней свободы движений в суставах Суть гимнастики ИЗВОР – развитие максимальных степеней свободы движений в суставах. Что это даёт? Выполняя регулярно упражнения нашей гимнастики, занимающийся постепенно начинает понимать, что с каждым разом он всё...
  13. Кукарек

    Скачать Защита от ударов (Михаил Грудев)

    Далеко не каждый человек может сохранить хладнокровие и спокойствие в уличном бою. В основном драка сопровождается эмоциональными всплесками, у кого то – ярость, у кого то испуг или даже ступор… В спортивном поединке, боец старается следовать плану на бой, где он может позволить себе растянуть...
  14. Пёсика

    Скачать Тренировки на природе (Михаил Грудев)

    видео пособие по самостоятельным тренировкам на природе. Узнайте, как тренируясь всего за 20 минут в день, расширить пределы своих возможностей Курс для вас, если: Весна - не время сидеть дома! - Тренируйтесь на свежем воздухе - это укрепит Ваше здоровье и улучшит самочувствие. Весна - лучшее...
  15. Танцующий пёсика

    Скачать Реакция как оружие (Михаил Грудев)

    Практический мастер-класс по развитию реакции и боевых рефлексов. Почему это важно? В жизни и в бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто быстрее мыслит и действует Вы узнаете, как эффективно действовать в условиях стресса Вы научитесь видеть угрозу раньше, чем она станет очевидной Вы...
  16. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Извор] Волновой удар 2.0 (Михаил Грудев)

    Видео-курс Михаила Грудева (версия 2.0) Обновленный и оптимизированный видео-курс, максимально удобный для самостоятельного изучения Курс построен по принципу: "Минимальные усилия для максимальной эффективности "Техника волны. Использование в бою и в повседневной жизни ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ...
  17. Космос

    Скачать Финансы под контролем (Сергей Спирин)

    Этот вебинар — не про инвестиции. Он посвящен тому, что должно предшествовать инвестициям и сопровождать инвестиции — финансовому учету и другим важным навыкам обращения с финансами. Без них ваша финансовая жизнь оказывается чем-то средним между азартной игрой и тыканием слепых котят...
  18. Танцующий пёсика

    Скачать [Nolimit-style] Гормоны под контролем. Тариф Мне только спросить (Татьяна Овчарова)

    Эта комплексная программа для вас, если вы хотите: Сохранить и укрепить женское здоровье, Вернуть или продлить молодость, Замедлить процессы старения, Восстановить ресурсы организма, Сохранить высокое качество жизни в любом возрасте. Но сначала хочу вас расстроить Таблетку от старости пока не...
  19. Karnaval

    Скачать [DocMa] ОРВИ под контролем (Алёна Смирнова)

    ОРВИ под контролем Гайд включает в себя общие сведения об ОРВИ. Подробный разбор эффективных методов лечения основных симптомов вирусных инфекций. Содержание гайда: 1. Введение 2. Основные возбудители ОРВИ и реакция организма на инфекции 3. Клиническая картина Основные клинические формы ОРВИ...
  20. Актёр

    Скачать [Udemy] ИТ под контролем: как не провалиться, если вы ИТ-менеджер (Михаил Савчук)

    Бизнес, Менеджмент, Управление услугами в области информационных технологий (ITSM) 10 лет опыта проверок. 17 пошаговых практик управления ИТ. Видеокурс и книга Авторы: Mikhail Savchuk Последнее обновление: 11/2020 русский Чему вы научитесь Как подготовить ИТ-стратегию и отследить ее...
Сверху