На вебинаре я рассказала:
что такое стресс и чем он опасен;
гормоны стресса;
самодиагностика состояния надпочечников;
лабораторная диагностика;
стадии СУН;
как включить парасимпатику;
препараты при СУН;
стресс с точки зрения Аюрведы.
На вебинаре я рассказала:
что, как, когда и главное зачем принимать витамины;
какие должны быть дозировки;
как сочетаются витамины между собой;
какие симптомы дефицита витаминов;
как понять, что витамина не хватает;
как не навредить себе принимая и не принимая витамины.
+ методичка по...
Спустя 5 месяцев тишины, я готова вам представить свой новый продукт! Это методичка «Лучшее лето».
В ней собраны все тонкости и нюансы по тому, как правильно прожить лето, чтобы накопить энергию на год вперед!
Именно от того, как мы проживем лето и сколько энергии сможем накопить за этот...
какие навыки Вы обретёте?
научитесь
понимать необходимость полноценных белков, жиров и углеводов, а не просто смотреть на калорийность
считать ВСЕ необходимые нутриенты (витамины, минералы, аминокислоты)
составлять своё полезное меню из своих любимых продуктов, неважно на какой системе питания...
Узнаете в чем причина окислительного стресса и самый эффективный способ борьбы с ним.
Он для тех, кто не хочет болеть осенью и зимой, а хочет профилактировать болезни на ранних стадиях и давать максимальную поддержку организму.
Перед вебинаром проведу прямой эфир, чтобы погрузить вас в тему...
Гайд - это кладезь полезной информации с кликабельными ссылками, чтобы было легко заказать.
Что входит в гайд:
Блок «Уход за лицом - уровень лайт»:
Типы кожи
Очищение, увлажнение, питание
Блок «Уход за лицом - уровень хард»:
Микротоки, красный свет, мезороллер
Блок «Волосы»:
домашний уход...
Программа:
1. НУТРИЦИОЛОГИЯ
Что такое функциональное питание? Структура рациона
Понятие о глютене
Понятие о казеине
Лектины
БГБКБС — без глютена, без казеина, без сахара
Питание современного человека — новая парадигма
Почему питание играет ключевую роль в здоровье и в успехе любого
лечебного...
Узнаете все секреты правильного питания и сохраните свое здоровье.
Измените свою жизнь, станете красивым, энергичным и счастливым человеком.
В чем заключается главная проблема?
Не получается грамотно спланировать рацион, часто это превращается в ежедневную борьбу силы воли с непреодолимой...
Для кого этот курс?
Педагоги по живописи желающие освоить новое направление
Родители и бабушки желающие обучать своих детей писать красиво
Творческие люди желающие освоить новое направление не тратя на это много времени
Учителя смежных направлений желающие разнообразить свои уроки
После курса...
В этой книге собраны основные принципы нутрициологии, которые помогут вам изменить подход к питанию и улучшить здоровье. Андрей Кравченко делится своим личным опытом, раскрывая секреты сбалансированного питания, важности нутриентов и их влияния на наше самочувствие.
Книга «Здоровье на тарелке...
Основы леттеринга. Быстрый старт. ТарифЯсам
Для кого этот курс?
Курс подходит для начинающих - для тех, кто ещё не осмелилсясамостоятельно рисовать буквы, для тех, кто боится начать, для тех, кто начал, но чувствует, что не хватает базовых знаний.
Не знаете с чего начать?
Если услышав слово...
У меня есть такая особенность: объяснять так, чтобы было понятно. Простым человеческим языком. Это я не сама придумала, мне постоянно об этом говорят. "Всё по полочкам", "структурировано" и "понятно" эти слова всегда я читаю в отзывах на свои продукты.
⠀
На этот раз мне позвонила коллега и...
Программа курса :
Модуль 1: фундамент идеального исходника
Содержание:
Что такое идеальный исходник и из чего он состоит.
Функционал и настройки камеры.
Виды объективов, основные характеристики.
Что такое экспозиция и как на неё влиять.
Глубина резкости.
Всё о фокусе.
Алгоритм настроек камеры...
Начало 1 августа 2024
Научим основам нутрициологии всех, кто хочет правильно питаться или решить проблему с лишним весом через питание.
Кому подойдет курс?
Тем, кто хочет разобраться как составить сбалансированный рацион питания для себя и своей семьи.
Тем, кто хочет привести вес тела в норму...
ВСЕ упражнения и техники курса без использования физической коррекции, принуждения, наказания и специального снаряжения!
На курсе мы подробно рассмотрим каждую проблему поведения собак, связанную с гиперактивностью.;
Научим своих собак самоконтролю и осознанности в поведении;
Научим их быть...
Пройдя курс, ты:
Поймешь, какие рилсы снимать, чтобы привлекать подписчиков без таргета
Научишься создавать продуманные сценарии для своих видео
Освоишь тонкости видеосъёмки себя. Научишься легко снимать себя уверенно и естественно, используя пошаговые уроки
Поймешь, как создавать рилсы...
Старт: 20 ноября
Продолжительность: 5 недель
5 Модулей
ТАРИФ "ЯСАМ"
ПРОЙДЯ КУРС ТЫ
Научишься снимать атмосферные
и экспертные видео
Научишься писать сценарии для продающих рилс
Научишься работать со светом: студийным и естественным
Составление стратегии продвижения через рилс
Нежный десерт БАНОЧКИ ИКРЫ
ТАЮЩИЙ ВО РТУ
ОРЕХОВЫЙ МУСС ,
СПОНЖ С НОТКАМИ ЦИТРУСА И КОРИЦЫ
ХРУСТ БЕЛЬГИЙСКОГО ШОКОЛАДА , и эти ох уж ИКРИНКИ ТАК И ПРОСЯТСЯ В РОТ
А с виду ведь ХЛЕБА И МАСЛА НЕ ХВАТАЕТ
Так что не верь глазам !! ПРОБУЙ !
Что бы приобрести урок по АКЦИИ ПИШИ В ДИРЕКТ « ХОЧУ УРОК»...