Если похудение у вас цепко связано со словами «мало есть», «невкусно», «пресно», «голод», «диета», то самое время открыть эту книгу, а страшные слова забыть навсегда. Под обложкой вас ждет простая, в общем-то, истина: зачем голодать и давиться безвкусной несоленой гречкой с листом салата, когда...
ТРЕНИРОВКИ
4 раза в неделю, специально разработанные УНИКАЛЬНЫЕ упражнения на разные группы мышц.
Уникальные упражнения и связки, в которых ОСЕВАЯ НАГРУЗКА на позвоночник является МИНИМАЛЬНОЙ.
А чрезмерное напряжение на суставы и связки отсутствует.
Все упражнения исключительно с собственным...
Часто людиищут ощущение внутренней гармониии счастья во внешнем мире.
Им кажется, что стоит чему-то глобальному произойтии, вот — вуаля, Счастье!
Это глубокое заблуждение, которое приводит к тому, что из года в год люди проживают свою жизнь в ожидании лучших времен, а жизнь проходит так и...
Для того, чтобы продемонстрировать 100% эффективность своей программы, Ольга Сазонова специально поправилась на 35 кг и за три месяца опять вернулась в форму! Этот уникальный эксперимент проходил публично, одновременно с написанием книги, которую вы держите в руках. Вы можете быть уверены, что...
Благодаря курсу вы:
Создадите алтарь для заклинаний красоты.
Усилите свою привлекательность и очарование с помощью богинь Афродиты и Фрейи.
Поможете себе удержать под контролем лишний вес.
Повысите эффективность ваших косметических средств.
Создадите талисман привлекательности с первым...
Чечевица с баклажанамии авокадо
Салат из овощей с киноа с семечками
Стир-фрай из креветок с овощами
Пирог из говядины с "тестом" из капусты
Оладьииз капусты (в духовке)
Легкий крем суп из разных овощей
Плов из коричневого риса с зелеными овощами
Летнее овощное соте
Икра из шампиньонов на...
Большинство рецептов, представленных в этой книге созданы для активных натур, поддерживающих свою фигуру в отличной форме не лишая себя, при этом, гурманских радостей.
Шеф-повар Андеа Галли в сотрудничестве с телеведущей и экспертом по моде Ольгой Никишичевой представляют полезные илегкие...
Почему Интенсив PROFPOLZa?
Вы устали от бесконечных путешествий в Интернете, от поиска и многообразия информации?
Тогда мы с вами! Научим просто и грамотно выбирать косметические средства для лица, тела, волос, оставаться стройной и питаться правильно!
Лекции от Зинаиды Руденко курса PROFPOLZA...
Марафон для вас, если вы:
Чувствуете общую усталость и раздражаетесь по мелочам
Испытываете чувство тревоги, беспокойства, страха
Понимаете, что жизнь проходит в серых буднях и бесконечной суете
Хотите повысить свои умственные способностии быть всегда деятельным
Желаете научиться справляться...
БУДУЩИЙ БЕСТСЕЛЛЕР
⠀
Книга готовится к печати, а сейчас возможно сделать предзаказ с существенной скидкой!
Аннотация к книге "ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья истройности"
Правильное питание, или сокращенно ПП, сегодня в тренде. Оно нужно всем: ведь одни худеют, другие набирают мышечную...
Вы получите: текстовую версию 10 дневного практического курса
Преображение началось с первого дня, и с каждым разом было все мощнее!
Всего дня три - а результаты просто потрясающие! Готовы идти дальше?
Началась 10-ти дневная практика молодости, красотыи привлекательности!
Вы еще успеваете...
Этот двухнедельный практикум подойдет вам, если:
Хотите стать стройной, но не знаете с чего начать.
Вы хотите узнать больше о работе вашего организма
Вы готовы сбросить от 1 до 7кг, уменьшить объемы в талии.
Вы хотите питаться правильной и сбалансированной пищей.
Вы постоянно переедаете и не...
Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию и контролю веса на целый месяц! Внутри вы найдете 93 сбалансированных рецепта для завтрака, обеда и ужина, каждый из которых сопровождается подробным меню и точным расчетом КБЖУ (калорий, белков, жиров и углеводов). Все блюда просты в...
Освойте и внедрите в свою жизнь простые действия, которые будут вас усиливать каждый день.
Способов сохранения красотыи молодости очень много. Сложные упражнения, многочасовые тренировки, дорогущая косметика… Мы хватаемся то за одно, то за другое в поисках волшебной пилюли – но бросаем, так и...
Экспресс-марафон, который навсегда изменит Ваше отношение к личной трансформации!
Вы узнаете все тонкости психологии, как управлять эмоциями, своим телом, как продлевать красоту и стройность тела, все самые последние и эффективные методики, основанные на последних научных исследованиях и...
Для здоровья икрасоты женщины. Рецепты, за которыми будущее (Алексей Синяков)
Алексей Федорович Синяков, доктор медицинских наук, профессор, член корреспондент Международной академииинформатизации при ООН, автор многих уникальных книг по применению трав и продуктов пчеловодства в лечении...
Базовый семинар Светланы Черняевой по естественному омоложению - основная и наиболее глубокая работа по запуску процесса омоложения
На Базовом семинаре Светлана поделится основными методиками, дающими молодость, долголетие и красоту! Именно здесь производится основная энергетическая работа с...
Рецептыстройности. Часть II
100+ новых рецепта стройности с подсчетом КБЖУ для сытой диеты
О чем книга ?
Питаться чисто не означает лишать жизнь вкуса. И я продолжу это доказывать в II части моей кулинарной книги. Все рецепты я испробовала на себе и на своих клиентах. Ни одно см на талии не...
У всех нас бывают моменты, когда вечером хочется еще чего-то съесть, даже, если поужинал. Вот рецептыиз нового сборника «Легкие ужины» прекрасно подходят для этой цели. Они низкокалорийные, при этом питательные и вкусные!
Я работала над этим сборником последние 2 месяца и старалась успеть пока...