Доступ к 6 ТИ ПРОГРАММАМ
● Текстовая поддержка и задания к каждой тренировке
Бонус????
● 2 консультации нутрициолога
● Вебинары, стоимостью 99€ каждый:
1. «Секреты идеального сна»
2. «Женское здоровье»
Доступ к 6 ТИ ПРОГРАММАМ
● Текстовая поддержка и задания к каждой тренировке
Бонус????
● 2 консультации нутрициолога
● Вебинары, стоимостью 99€ каждый:
1. «Секреты идеального сна»
2. «Женское здоровье»
3. «Здоровая спина»
4. «Стопы всему голова»
● Обратная связь по домашним заданиям
● 4...
● 22 тренировки
● Восстановим работу глубинных мышечных слоёв, снимем спазмы, вернём чувствительность
● Научимся дышать, научимся использовать дыхание, как инструмент
● Отстроим таз, уберём перекосы и сбалансируем положение костей
● Мягкие техники позволят вам восстановить положение внутренних...
● 22 тренировки
● Проработаем живот и он станет плоским
● Разучим корректные навыки движения позвоночника
● Выучим техники остеопатических приемов для релиза диафрагмы
● Синхронизируем работу глубоких мышц с мышцами двигателями и дыханием
● Улучшим осанку
● Избавимся от сутулости и болей в спине...
● 22 тренировки
● Проработаем таз и улучшим подвижность тазобедренных суставов
● Начнём подготовку к шпагату (да и он тоже возможен)
● Избавимся от отёков, усталости ног, плоскостопия, вальгуса и варуса
● Уберём косточки на больших пальцах
● Улучшим состояние при болях в коленях и травмах...
● 22 тренировки
● Проработаем подвижность тазобедренных суставов
● Улучшим гибкость позвоночника
● Продолжим отстраивать таз, сведём на нет перекосы и сбалансируем положение костей.
● Cделаем огромный шаг к шпагату.
● Закрепим всё это силовыми упражнениями на ноги и ягодицы
● 22 тренировки
● Огненные тренировки на пресс создадаут железный мышечный корсет
● Начнёт проявляться мышечный рельеф, интенсивно будем работать с кубиками и сужать талию
● Ягодицы станут подтянутей и крепче, словом: попа станет как орех
● Всё это будет происходить с сочетанием включения...
● 22 тренировки
● С появлением внутренней силы уже можно безопасно работать над красивым рельефом всего тела, чем мы и займёмся
● Сбалансированная нагрузка с собственным весом сделает ваши руки и спину грациозными
● Болтающиеся «ушки» под мышками, слабые запястья, дряблая кожа на задней...
Вебинары 2021
Основные ошибки в уходе за кожей. Алиса Фурман
Основа косметического средства. Елена Захаревич
Вопросы в кабинете врача трихолога (причины выпадения, диагностика, анализы, варианты лечения). Алина Бурцева
Косметическое производство в РФ. Взгляд химика-технолога. Оксана Иванова...
Все пресеты в одном наборе. 16 авторских пресетов для Lightroom. ПК и мобильная версия.
Подойдет для профессиональных фотографов и для любителей обработки в телефоне.
Для кого тренинг ?
для тех, кто:
В постоянной гонке, ничего не успевает, и нет должного результата
Не может управлять своим состоянием, часто апатия, качели в состоянии, и в каких-либо сферах жизни жопа
Зависите от внешних обстоятельств и людей, мнений и не можете найти опору внутри себя...
PROванс. ТарифAllinclusive
Узнаете все секреты лепки куколки-тильды в шляпке
Узнаете все секреты лепки куколки-тильды с принтом на юбке
Узнаете все секреты лепки куколки-тильды брошки
Узнаете все секреты лепки куколки с личиком с прической "Пучки"
Узнаете все секреты лепки куколки с личиком с...
Курс идеально подойдет тебе, если ты
Уже пробовала худеть,
но в итоге срываешься
Худеешь, но вес снова возвращается
Смотришь в отражение зеркала и испытываешь стресс
Не хватает мотивации начать худеть, и ленишься тренироваться
Сначала голодаешь, потом заедаешь
Думаешь, что вкусно питаться и...
Избавься от боли в стопах
и получи красивые здоровые ноги за 5 минут в день
Кроме того курс поможет убрать висячий живот, сутулость, плоские ягодицы
и сделать всё тело более стройным,
красивым и здоровым
Программа вебинара:
1. Анатомия брюшной полости. Какие мышцы вы точно забыли.
2. Почему сильная поперечная мышца живота не решит вопрос красивого и стройного живота.
3. Дыхательные тесты, которые дадут ответ на многие вопросы.
4. Как диагносцировать диастаз и другие отклонения от нормы...
Вы изучаете три вебинара
“Здоровая спина”,
“Женское здоровье”
“ Стопы всему голова” и только после усвоения теоретической информации, осведомленно приступаете к программам тренировок.
Доступ к записям семинаров
“Здоровая спина” “Женское здоровье” и “ Стопы всему голова”.
Чему вы научитесь:
Колористике
Теоретические занятия колористической карты пигментов помогают освоить основные законы смешивания красок и прогнозировать окончательный результат
Физиологии
Знание физиологических аспектов функционирования и строения кожи, понимание происходящих в ней...
ТарифAllInclusive
Готовим раствор лонгидазы. Удаление прежнего филлера
Анестезия
Филлеры и ценообразование
Практическое занятие по увеличению губ филлером
Искусство synergy lips: техника и мастерство
Авторская техника "Проклятие тонких губ"
Техника "Губы под ключ" Филлер + токсин
В подарок...