2, 5 месяца погружения в базу стрипа, изучение авторских техник, помогут тебе улучшить свой уровень танцевания
2 глава«Близкое знакомство с партером»3 глава«Ты больше не новичок3В этой главе ты:
1 глава«Знакомство со стилем»
— познакомишься с эстетикой стиля и с базой
— научишься выполнять...
Открываю продажу на 3х-недельный онлайн марафон «Детализация и пластика тела»
Для какого уровня подходит марафон: для любого
‼️марафон подходит не только для стрипух
количество мест: неограниченно
старт: 11 ноября, всего 6 занятий (11.11, 15.11, 19.11, 23.11, 27.11, 1.12)
как будет приходить...
Тариф Full: доступ к марафону и курсу
Программа марафона (27 января – 2 февраля 2024 года)
1 день: Голова и шея
1) виды движений головой
2) роллы. Виды роллов3) принципы и секреты изоляционной работы головой
4) голова, как ведущая (активная) точка
2 день: Плечевой пояс и плечевые суставы
1)...
Программа марафона (27 января – 2 февраля 2024 года)
1 день: Голова и шея
1) виды движений головой
2) роллы. Виды роллов3) принципы и секреты изоляционной работы головой
4) голова, как ведущая (активная) точка
2 день: Плечевой пояс и плечевые суставы
1) виды движений ПП и ПС
2) роллы и...
Онлайн-курс по партерной технике
Старт 22.02‼️ (в этот день будет приветственный эфир)
Расписание: пн/среда/пятница 13.00
Количество занятий: 8+приветственный эфир и эфир «вопрос-ответ13
Программа курса:
1. Понятие партера, взаимодействие с ним
2. Секреты безопасной работы в партере
3. Основы...
Общая информация
Для кого?
Для новичков, для тех, кто хочет вспомнить азы, и для педагогов, преподающих новичкам.
Сколько занятий?
Две главы по 8 уроков
Содержание курса
Глава 1
вводное занятие
Перекаты. Вариации перекатов
Детализация корпуса: 1) шейный отдел 2) плечевой пояс 3) грудной отдел...
Модуль 1. Перекаты и четыре простейших базовых движения
1.1 Вводный урок
1.2 Четыре простейших базовых элемента
1.3 Перекаты
1.4 Вариации перекатов
1.5 Смена уровня в партере за счет руки
1.6 Соединение простейших базовых движений и ролла головой
1.7 Практическая рутина с использованием четырех...
Модуль 1. Перекаты и четыре простейших базовых движения
1.1 Вводный урок
1.2 Четыре простейших базовых элемента
1.3 Перекаты
1.4 Вариации перекатов
1.5 Смена уровня в партере за счет руки
1.6 Соединение простейших базовых движений и ролла головой
1.7 Практическая рутина с использованием четырех...
Модуль 1. Перекаты и четыре простейших базовых движения
1.1 Вводный урок
1.2 Четыре простейших базовых элемента
1.3 Перекаты
1.4 Вариации перекатов
1.5 Смена уровня в партере за счет руки
1.6 Соединение простейших базовых движений и ролла головой
1.7 Практическая рутина с использованием четырех...
ПРОГРАММА МОДУЛЯ ПО МУЗЫКАЛЬНОСТИ ОТ АНДРЕЯ БАТУРО
В бонусном модуле в рамках четырех занятий в записи я поделюсь с вами практическими заданиями, основанными на:
фундаменте и строении музыки
развитии чувства ритма
отличиях музыкальных инструментов друг от друга
понимании строения каждого звука...
3-х дневный онлайн-интенсив. Тариф Свети
Программа интенсива:
Освежающий макияж на каждый день + гайд по бюджетным средствам, которые нужны и потому, как подобрать тон под свой цвет и тип кожи
Романтический макияж + архитектура ровных и симметричных стрелок, как их сделать + техники для сочных...
Ты получишь все инструменты для того, чтобы уже в момент обучения окупить его стоимость
Wildberries
Модуль 1. Старт в профессию "менеджер маркетплейсов"
Модуль 2 Создание и упаковка карточек Wildberries
Модуль 3 Организация поставки
Модуль 4 Ценообразование
Модуль 5 Продвижение товара
Модуль 6...
Вы получите: пакет из 3-х медитаций
Медитация на расширение Денежной емкости
Эта медитация для вас, если:
Деньги не задерживаются у вас
Всегда возникают непредвиденные расходы как только появляются деньги
Вы не можете пробить финансовый потолок
Вы работаете все больше, а денег большен не...
Хрестоматия содержит наиболее востребованные в учебном процессе работы основоположника психоанализа 3. Фрейда и представляет собой сокращенный вариант его классического десятитомного собрания сочинений, известного как "Учебное издание".
Содержание хрестоматии:
Том 1: Основные понятия, теории и...
В предлагаемом вниманию читателей трехтомном издании представлены сказки, бытовавшие в устной традиции различных еврейских этнических групп. Из двадцати трех тысяч сказок, записанных и хранящихся в Израильском фольклорном архиве, были отобраны двести две, наиболее ярко отражающие многовековую...
О программе:
Программа построена на современных и изученных принципах построения тренировочного процесса и включают такие параметры как - прогрессивная перегрузка, объем, интенсивность, периодизация, шкалы измерения нагрузок RPE и RIR и т.д.
К программе составлен график и план упражнений, а...
Аннотация к книге "Математика. 3 класс. Учебник. В3-х частях. Часть 3"
Учебник является результатом обобщения многолетней работы автора с детьми 5-9 лет на уроках математики. Кроме классического направления изучения математики - формирования вычислительных навыков и знакомства с простейшими...
Мы научимся:
Правильно строить испанские фразы и предложения, чтобы суметь поддержать разговор
Грамотно читать и произносить испанские слова, чтобы звучать естественно
Выучите испанские слова на все случаи жизни и не потеряетесь на улицах Испании или Латинской Америки
Освоите основные части...