Это комплекс для молодых мам:
практики укрепления мышц тазового дна
коррекция диастаза и работа с мышцами живота
вытяжение позвоночника и движение к здоровой осанке
баланс и стабилизация таза, что особенно актуально после ЕР
дыхание расслабления и мягкая адаптация к материнству
Помимо асан и...
Описание
Джеффри Лонг ? врач-онколог с более чем 30-летним стажем, опровергает догмы традиционной медицины и доказывает, что мы ? это не только наше тело. Его книга основана на тысячах документальных свидетельств людей, переживших клиническую смерть. Благодаря им и доктору Лонгу мы теперь...
Описание книги
Девон Теннисон абсолютно довольна своей жизнью. Она тайно влюблена в лучшего друга, смотрит футбол по пятницам и совсем не задумывается о жизни после окончания школы. Однако у вселенной другие планы. Идиллию Девон нарушает свалившийся из ниоткуда двоюродный брат. Вместе с ним в ее...
Многочисленные исследования показывают, что женщине старше 30-и лет по большей части мешает найти себе брачного партнера не внешность (!), не социальное положение или наличие детей, а сам страх того, что после 30-и выйти замуж - крайне маловероятно!
На постсоветском пространстве очень...
Смерть – это единственное, что объединяет всех людей. Если она пришла, то уже не уйдёт с пустыми руками… или нет? На этот раз проблемы ждут саму смерть.
Книга по форме увлекательный рассказ, а по содержанию интересный квест, поднимающий табуированные темы: о ценностях жизни, самореализации и...
Киев: София, 2002.
Книга посвящена уникальному магическому знанию американских индейцев — наследников древней толтекской традиции, — которое стало доступным благодаря книгам всемирно известного антрополога и оккультиста Карлоса Кастанеды. Используя мировоззренческие подходы, установки и методы...
Игорь Викторович Долгополов (1917–1991) – заслуженный деятель искусств РСФСР, искусствовед, писатель, просветитель, главный художник самого популярного в советское время журнала «Огонек». Ученик А. Дейнеки, он был личностью поистине масштаба Джорджо Вазари, человеком, всю жизнь создававшим...
Автор Дарья Лепская
После курса Вы легко справитесь с:
болью при походе в туалет
после родов это чувствуют почти все, а вы будете знать, что делать, чтобы было не больно.
большим животом
после родов остается большой живот и не уходит, а качание пресса и диеты не помогают и даже запрещены...
Реабилитация после перелома
Как успешно восстановятся функции мышц и суставов после перелома зависит от хирургии только на 30-40%. Во многом это результат реабилитации. А грамотная реабилитация — тема объемная.
В каких случаях показана физиотерапия и какие результаты она может и НЕ может дать...
Covid-19 надолго оставляет последствия на организм человека, поражает:
головной мозг
центральную нервную систему
внутренние органы
кровеносную систему
снижает концентрацию внимания
Симптомы могут проявиться сразу или через несколько месяцев. Последствия могут быть необратимы! Чем раньше Вы...
Почему женщины остаются без пары (иногда еще до свадьбы), как не передать своему ребенку негативный сценарий
Неполная семья, как и чем ее наполнить? Развод случается иногда еще до свадьбы, или до рождения ребенка, как будто есть женщины, созданные для одиночества - самомамы.
Как строятся...
Какой результат Вы получите?
Разберетесь в причинах болезней и в том, как правильно их устранить раз и навсегда,
Восстановите полноценную работу внутренних органов,
Увеличите жизненную энергию,
Обретёте здоровый сон и позитивные изменения в организме,
Ощутите вторую молодость - самочувствие на...
Одышка, голова кружится и хочется прилечь...
Как быстро вернуть себя в строй? Рецепт тут
Болели этим вирусом, после которого страшная слабость, какая-то рассеянность, устаешь и морально, и физически даже от бытовых дел? Я тоже, но восстановилась довольно быстро!
Чего не могу сказать о своих...
Возраст после сорока – золотая пора женщины. Хоть это уже далеко не юность, но ведь до старости еще так далеко!
Как в эти годы сохранить бодрость и оптимизм, подтянутую фигуру и эффектную внешность, суметь проявить во всей полноте свой интеллект и опыт – об этом и о многом другом расскажет вам...
В данной программе акцент сделан на постепенный правильный выход после долгого перерыва от тренировок.
Программа разделена на циклы, в каждом из которых присутствуют тренировки. Основной принцип тренировок заключается в прогрессии нагрузок. Данная программа использует субъективный рейтинг...
Освободите место для самого важного. Сохраните энергию, время и жизненные силы, избавившись от лишнего с практикующими минималистами. Это привнесет в жизнь глубину, душевный покой и удовлетворенность
PDF-файл из 16 страниц, который поможет Вам избавиться от ненужного после расхламления...
Можно ли самостоятельно восстановить память и внимание после болезни? Сколько времени потребуется для этого и нужны ли медикаменты? Рано или поздно такие вопросы возникают почти у всех.
Книга даёт ответы на эти вопросы и представляет простую и понятную систему когнитивных тренировок...
Онлайн-курс "Здоровый малыш" (для детей до 1 года) от доктора Сабурова
Хотите, чтобы ваш ребенок рос здоровым и активным? Правильно развивался? Тогда этот курс для вас! Первые результаты от массажа и упражнений вы заметите уже через 7-14 дней. А возможно и раньше)
Здоровое и гармоничное...
Вебинар, после которого вы наконец-то будете закрывать год предпринимателям качественно, быстро и ДОРОГО.
ДЛЯ КОГО:
ДЛЯ БУХГАЛТЕРОВ В НАЙМЕ
• Возьмёте в работу первых клиентов на фрилансе;
• Узнаете, как и в каких программах подготовить и сдать декларацию удаленно;
• Научитесь создавать...
Данный мастер-класс состоит из двух частей – теория и практика.
Общая продолжительность видео примерно 5 часов.
Часть 1
1.Нужно ли получать ещё одно высшее образование и в корне менять профессию?
2. Общий тренд энергии на ближайшие 20 лет. Двигаемся от общего к частному
3. Краткая...