Результаты поиска по запросу: Свобода от тревоги, депрессии и стресса. Новые техники осознанности (Павел Федоренко)

Краткое описание: Вы зациклились на проблеме. Увязли в собственных мыслях. Но отчаянно хотите выбраться. Начните с этой книги. Она расскажет, как оседлать волну повышенной тревожности, а не утонуть в ней. Это руководство, полное умиротворяющих иллюстраций, поможет всем взыскательным, вечно...

Интенсив для всех желающих: расскажем о том, как найти ответы на главные вопросы внутри себя. Что такое свобода? Каково это – любить? Почему с нами случается смерть? Новая Прокачка от Филяева — это импровизация, которая поможет по-новому взглянуть на вечные темы через ощущение в теле и...

10-дневная программа, направленная на помощь в избавлении от никотиновой зависимости. Алена Мирошниченко адаптировала уникальную методику реабилитации по методу Шичко через развенчивание установок, привычек и мифов о табакокурении, для тех, кто хочет избавится от никотиновой зависимости, но не...

Вебинар Онлайн Дата проведения 25 июля 2020 Продолжительность 3 часа ОПИСАНИЕ Сразу разочарую Вас, не бывает Внешней Свободы без Внутренней. Если человек находится в рамках в голове, то он будет стремиться к таким же рамкам и во внешнем Мире. И сколько не давай ему свободы, он либо не будет её...

Научиться делать свечи более, чем реально! Не требуется какое-то специальное дорогое оборудование. Достаточно кухни и желания творить! Я создала большое сообщество, которое объединяет свечников со всего мира. Из чего состоит обучение: Формовые свечи и все про них. Контейнерные свечи и все об...

Тревога и беспокойство — распространенные состояния у подростков. Взрослые часто забывают, как много проблем сваливается на плечи ребенка в тот период, когда он прощается с детством и начинает взрослеть. Часто пустяковые на взгляд родителей задачи видятся детям непреодолимыми препятствиями. В...

На вебинаре вы узнаете: 1. Что делать если суд вынес решение в пользу УК; 2. Как правильно взаимодействовать с приставами; 3. Как не допустить отключения подачи ресурсов; 4. Что делать если уже отключили ресурсы. Этот вебинар четвертый из серии вебинаров по избавлению от платежей за ЖКХ.

Проблема лишних килограммов в нашем теле заключается в одном простом факте. Мы зависимы от еды. Симптомы этой зависимости очень схожи с признаками алкоголизма, наркомании и других вредных привычек, от которых очень трудно избавиться. Курящий или пьющий человек всегда будет искать лекарство от...

В пакете 12 курсов: 1. Курс онлайн: "СуперСила - защита от нарцисса" (формат "мини", 7 уроков) 2. Курс: "Твоя сила в кризис: где взять энергию?" 3. Курс: "Личные границы" 4. Курс: "Исцеление внутреннего ребёнка" (есть чат поддержки) 5. Курс онлайн "Прощение обид" 6. Курс: "Избавление от...

Неделя 1. Экранирование тонких тел от взаимодействий. Создаем защитные силовые оболочки. Защитная среда вокруг человека. Неделя 2. Защита личного пространства. Маска ужаса. Неделя 3. Очистительные практики Неделя 4. Быстрое оздоровление Неделя 5. Защита жилища Неделя 6. Протектор денежного...

НА ВЕБИНАРЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: Что есть тревога и депрессия Классификация антидепрессантов (АД) О влиянии антидепрессантов на организм Трансформация антидепрессантов в организме Механизм детоксикации действующих веществ АД и способы поддержания данных путей С чем не следует сочетать АД Кофакторы для...

Об аудиокниге Как в век тревожности сохранять невозмутимость духа? Как выжить в бурном информационном потоке? Наконец, как перестать беспокоиться и начать жить? Выход подскажет философия скептицизма. Один из основателей этой школы, древнегреческий врач и философ Секст Эмпирик учил последователей...

Эта книга - искренний и личный рассказ автора о ее борьбе с паническими атаками, которые полностью изменили ее жизнь. В книге автор описывает свой путь к осознанию проблемы и рассказывает о своих личных методах борьбы с ней. В книге автор спрашивает искусственный интеллект о методах лечения...

Перед вами настоящая «аптечка» для руководителя — набор «пилюль», который поможет не только повысить эффективность, но и наладить отношения в коллективе. Автор разбирает самые проблемные сферы: потеря авторитета, токсичная атмосфера, недобросовестное выполнение работ и игнорирование поставленных...

Что вы получите на выходе: МЕХАНИЗМ ВЫХОДА ИЗ ДЕПРЕССИИ И СПОСОБЫ ЕЕ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ Депрессия легко маскируется под любое заболевание. И если 50% больных депрессией не лечатся вообще, 40% изводят врачей в поликлиниках, только 10% доходят по адресу. Вдумайтесь, какая жесть. Сколько разрушенных...

50-дневный марафон осознанности Я приглашаю вас принять участие в марафоне осознанности. Каждое утро в течение 50 дней вы будете получать простые задания: в какое привычное действие сегодня мы будем вносить осознанность. Сложно держать состояние присутствия в моменте "здесь и сейчас" в течение...

Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете: - Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого - Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями - Как...

Книга «Осознанное вождение» представляет авторский подход к обучению вождению, основанный на глубоком изучении водительского мастерства, биомеханики работы тела в условиях сильного стресса и психологии поведения человека за рулём. В отличие от традиционных интуитивных методов обучения, методика...

Почему одни бедные, а другие богатые? Это вечный вопрос: можно сетовать на судьбу или то, что вы родились не в нужное время. Но единственное отличие между бедными и богатыми - это то, на что они тратят свои деньги и как их после этого сохраняют. Это не секрет, что богатые тратят свои деньги...

МОДУЛЬ 1. ПСИХОЛОГИЯ ВИНЫ. Практики освобождения. МОДУЛЬ 2. ЭЗОТЕРИКА ВИНЫ. Энергетическое очищение. + МАСТЕР КЛАСС. Экологичное проявление негативных эмоций. Как сойти с крючка вины? Этот курс - хороший большой шаг к себе, потому что чувство вины одно из самых тяжелых состояний человека. В...