Результаты поиска по запросу: Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой. Аудиокнига (Роберт Лихи)

Описание книги Продано более 3 миллионов экземпляров книги по всему миру. Самая депрессивная, самая «жабья» и при том самая обнадеживающая книга для тех, кто решил, что пришло время для психотерапии. Найдите утешение и спокойствие вместе с мистером Жабом! Эта книга – психологическая притча, в...

Знаменитый спикер TED и автор бестселлеров Йохан Харри решил разобраться в вопросах депрессии и тревожности: их реальных причинах, способах преодоления и мифах об антидепрессантах. Читайте выводы автора и независимых исследований на эту тему в формате саммари! Формат: FB2, EPUB, TXT, Ещё 6

В серии книг Эффективные методы современной терапии представлен эталон психологических интервенций методами КПТ! Испытываете ли вы приступы страха, сопровождаемые учащенным сердцебиением, дрожью, головокружением и ощущением нереальности происходящего, которые заставляют вас думать, что вы...

Этот удивительный аудионастрой помогает снять стресс, обостряет ум и помогает развить необходимые качества характера для успешной жизни! Он может ввести вас безопасно, быстро и легко в состояние: • полного освобождения от стресса; • нарастающего ощущения здоровья и благополучия; • существенного...

Описание книги Стив Бланк, гуру стартап-движения, говорит, что главное для начинающего предпринимателя – это «выйти из офиса», то есть начать напрямую узнавать у клиентов, что им нужно. Однако получите ли вы действительно важную информацию, зависит от того, какие вопросы вы будете задавать...

Этот аудионастрой позволит вам отбросить прошлое, сделать шаг к переменам, изменить себя и открыться новой жизни. Мы теряем гармонию, забываем остроту и вкус жизни, потому что каждую секунду строим образ себя исходя из своего прошлого и в каждом действии опираясь на него. Прошлое диктует вам...

Что вы получите: Аудиокнига, формат MP3 Длительность: 9 ч. 05 мин. 23 сек. Чтец: Александр Зачиняев Описание: Темой новой аудиокниги известного российского экономиста Якова Миркина стали отношения между государством и личностью. Как не превратиться в один из винтиков огромной государственной...

Описание книги Единственная, неповторимая и самая продаваемая книга об отношениях мужчины и женщины. Время не властно над ней, она неизменно остается актуальной и чрезвычайно востребованной. Секрет ее феноменального успеха в том, что она действительно помогает мужчинам и женщинам понять и...

И, как вы, наверное, знаете, Роберт проведет для русскоговорящей аудитории полный Тренинг по Фокусам Языка. 4-дневный онлайн тренинг "Фокусы Языка: Магия Разговорного Изменения Убеждений". 11 - 12 февраля + 18 - 19 февраля 2023. Фокусы Языка из первых рук Роберта Дилтса! Присоединяйтесь к...

В протоколе FSIP сосредоточены все самые важные находки Роберта Миллера: в Терапии Трансформацией Образа в многолетней успешной работе с зависимостями в теме эмоционального пренебрежения и его влияния на развитие зависимостей. Структура и наполнение курса Последние находки Миллера в...

Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы борьбы с ними. Автор доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, и как они влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге...

Этот интенсив-практикум будет особенно полезен тем, кто хочет: Лучше понимать себя и другого человека в контакте, чего он хочет, что для него важно Оживить отношения, которые зашли в тупик, найти новые смыслы и интерес Понять, почему с нами случаются «не те» люди, и что нужно, чтобы это...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Радислав Гандапас –...

Звезда виртуала: обнови профайл, пока не догадались! Алексей Тимофеев

Описание книги Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит? Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы...

О книге Это самая аморальная, самая скандальная, самая циничная… и самая правдивая книга о власти, начиная с незамысловатой, бытовой и кончая президентской. Отныне, познав блестяще сформулированные и подкрепленные интереснейшими и неожиданными историческими фактами жесткие и жестокие законы...

Аудио версия ! Описание книги Как добиться абсолютной уверенности в себе? Те, кто советует вам воспитывать силу воли, правы, но они не так далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести более плодотворный, творческий образ жизни недостаточно, ибо оно не затрагивает суть...

Описание книги: Книга, по собственному признанию автора, представляет собой полный план управления сделкой – от входа до выхода. Она описывает те тонкости искусства трейдинга, о которых задумывается любой внимательный и осторожный трейдер. Формат книги: PDF

Сладкое — ваша слабость? Привычка заканчивать каждый приём пищи десертом действительно ослабляет нас. Сахар мешает организму усваивать витамины, способствует развитию заболеваний, заставляет переедать и постоянно испытывать перепады настроения. Вот почему нельзя воспринимать сахарную зависимость...

Мы часто видим врагов в окружающих. А когда что-то идет не по-нашему, становимся врагами самим себе. Эта книга, написанная преподавателем медитации Шэрон Зальцберг и профессором колумбийского университета Робертом Турманом, призывает отказаться от попыток винить в проблемах других и перестать...