Зеленая гречка — это необработанная гречка, которая не прошла термическую обработку. Она сохраняет больше питательных веществ.
Зеленая гречка содержит большое количество белка, клетчатки, витаминов (включая витамины группы B) и минералов (железо, магний, фосфор, калий).
Содержит антиоксиданты...
Зеленая гречка — это необработанная гречка, которая не прошла термическую обработку. Она сохраняет больше питательных веществ.
Зеленая гречка содержит большое количество белка, клетчатки, витаминов (включая витамины группы B) и минералов (железо, магний, фосфор, калий).
Содержит антиоксиданты...
Зеленая гречка — это необработанная гречка, которая не прошла термическую обработку. Она сохраняет больше питательных веществ.
Зеленая гречка содержит большое количество белка, клетчатки, витаминов (включая витамины группы B) и минералов (железо, магний, фосфор, калий).
Содержит антиоксиданты...
Зеленая гречка — это необработанная гречка, которая не прошла термическую обработку. Она сохраняет больше питательных веществ.
Зеленая гречка содержит большое количество белка, клетчатки, витаминов (включая витамины группы B) и минералов (железо, магний, фосфор, калий).
Содержит антиоксиданты...
Зеленая гречка — это необработанная гречка, которая не прошла термическую обработку. Она сохраняет больше питательных веществ.
Зеленая гречка содержит большое количество белка, клетчатки, витаминов (включая витамины группы B) и минералов (железо, магний, фосфор, калий).
Содержит антиоксиданты...
Зеленая гречка — это необработанная гречка, которая не прошла термическую обработку. Она сохраняет больше питательных веществ.
Зеленая гречка содержит большое количество белка, клетчатки, витаминов (включая витамины группы B) и минералов (железо, магний, фосфор, калий).
Содержит антиоксиданты...
1 месяц - SMM. Контент
Эффективные тексты для социальных сетей
Урок 1. Знакомство с контентом
Каким бывает контент; почему он важен; тренды контент-маркетинга.
Урок 2. Виды постов (публикаций)
Что такое виральные, продающие и вовлекающие посты; обсуждаем примеры; требования; соотношения между...
Приветствую всех любителей цветоделия!!!Недавно,в свет вышел мой МК по пиону Энджил Чикс,и меня завалили вопросами,поэтому добавлю больше конкретики,а именно....
В работе использованы зефирный и иранский фом.
Формат мк Видео.....
Дорогие мои , я запускаю новый формат видение мастер классов . Это будет закрытая группа в Инстаграмме . В ней я буду выкладывать подробные видео и фото процессов с нуля и чертежей с описанием различных мастер классов ,тех которые у нас существуют и много новых . В комментариях буду отвечать на...
Курс основан на нетрадиционном подходе с цветом. Он насыщен множеством монохромных мотивов. Изображение из разных тематик, от простых флорестических, до сложных мордашек.
Мастер-класс по мокрому валянию сумки-рыбы на фермуаре.
Это цифровой файл, который состоит из пошаговых фотографий и подробного описания процесса работы.
Дан список материалов и инструментов.
На русском языке, дан английский перевод.
Болеро без единого шва!!!)
Подробный МК по вязанию свадебного болеро из ангоры,по мотивам свадьбы английской принцессы Кейт Миддлтон.
Я связала большое количество заказов по моему описанию, и мои изделия были очень востребованы на площадке Etsy, у заказчиков Америки и Европы.
Такое изделие...
Мастер-класс по изготовлению сумочки-кошелька в виде хулигански ухмыляющейся лягушки. Или жабы? Сама не определилась пока)))
Мастер-класс состоит из трех частей, формат ,pdf , более 100 Мб качественных пошаговых фото. Рассматриваются техники объемного вязания с бисером, секретные приемы и...
Мастер-класс "Орбиталь" сопровождается подробными схемами с ходом нити, детальными фото, описанием каждого шага, а также несколькими уроками в формате видео, которые помогут вам справиться с работой легче и понять все нюансы плетения.
Итогом наших трудов станут эффектные и стильные серьги...
Свитер связан из мериноса 50 гр 115-125 м, спицами 4,5.
На изделие потребуется:
Размер 40-42 = 11 мотков
Размер 44-46 = 13 мотков
Размер 48-50 = 14 мотков
Размер 52-54 = 16 мотков
Пряжа mondial superlux и mondial superwool.
⠀
Изделие вяжется в следующей последовательности:
⁃ Рукава
⁃ Спинка
⁃...
Что вы получите на выходе:
МЕХАНИЗМ ВЫХОДА ИЗ ДЕПРЕССИИ И СПОСОБЫ ЕЕ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ
Депрессия легко маскируется под любое заболевание. И если 50% больных депрессией не лечатся вообще, 40% изводят врачей в поликлиниках, только 10% доходят по адресу. Вдумайтесь, какая жесть. Сколько разрушенных...
Новый мастер класс "Гладиолус" в продаже с 23.07 по 1.08 по минимальной цене
490₽ вместо 1500₽
Мк в записи ,качество HD
Доступ без ограничений!
Что входит в Мк?
Лепка закрытого бутона и полуоткрытого
Лепка распустившегося цветка и полуоткрытого
Поэтапная лепка каждого элемента
Сборка всех...
МК состоит видеоуроков с подробным объяснением и показом всех техник.
Вы научитесь создавать каркасные вышитые элементы, а также освоите технику объемной вышивки.
⠀
На базе этого курса вы сможете самостоятельно создавать различные комбинации элементов «соты» и «объемная пчелка». Это может быть...
Открыта продажа Мк "Букет пионов"
Мастер-класс в записи!
Качество FHD !
Готов к просмотру!
‼Мастер-класс БЕЗ использования молдов и вайнеров!!!
Что входит в Мк:
-Лепка цветка
-Все этапы сборки,предварительных запеканий
-Лепка бутона
-Лепка листьев
-Сборка композиции на кружке
-Приклеивание
Подробнейший мастер-класс о том, как сделать нарядный войлочный джемпер
Видео разделено на три части
1) Как построить выкройку, как разложить шерсть, какие материалы использовать, необходимое количество материалов
2) Процесс валяния, придания формы
3) Рисунок фактуры, тонкости и особенности...