Комплект из 3 экспресс-тренировок для устранения отечности, болии дискомфорта в стопах
Нет ничего неприятнее, чем ощущать ноющую боль и противный дискомфорт в стопах под конец рабочего дня.
Тесная неудобная обувь, каблуки, застежки от сандалей натирают кожу, сковывают движения, вызывают ноющие...
Стопы — это фундамент нашего опорно-двигательного аппарата, на котором строится здоровье всего организма
Во время курса:
Мы познакомимся со своими стопамии улучшим их функциональность.
Улучшится гибкость вашего тела, техника приседаний, ходьбы и бега.
Вы будете чувствовать легкость в ногах и...
С началом курса вы получаете видео с упражнениями для первой недели практики. Начинаем заниматься по три минуты в день. При необходимости — прямые эфиры.
Через неделю к этим упражнениям добавляются техники для укрепления мышц свода стопыи коррекции продольного и поперечного плоскостопия. Режим...
Юрий Кинаш - Стоматолог, ортодонт, биопсихотерапевт, постуролог
Мария Кинаш - Эксперт осознанного движения, ментор школы пилатеса, кинезиолог, автор онлайн-программы «Формула здоровья», мать четверых детей
Мария и Юрий расскажут и покажут, как выстроить равновесное тело на физическом и...
«Рождение — это, возможно, самое великое время преображения в вашей жизни. Ребенок рождается, женщина рождается как мать, мужчина — как отец, семья — как семья». — Гурмукх Каур Кхалса (США)
Познайте истинную силу беременностии родов c практиками кундалини-йогии медитациями. В этой книге...
Вам это тоже знакомо?
Вы привлекательно улыбаетесь человеку напротив Вас, а его взгляд тут же переходит на Ваши некрасивые зубы?
Вы чувствуете себя очень неуверенно только из-за своих зубов?
Эта эффективная книга решит Вашу проблему!
Эта рекомендуемая книга даст Вам понимание..... огромное...
Поэтапная программа упражнений для восстановления и поддержания здоровья стоп в домашних условиях -
«Секреты здоровых стоп»
Александра Бонина
В этом видео-курсе вы найдете 5 основных блоков, каждый из которых, по сути, представляет собой отдельную мини-программу, записанных в видео-формате...
Урок «Тейпирование для гимнасток»
После освоения урока:
Освоите главные принципы тейпирования
Получите ответы на все вопросы о тейпировании для гимнасток
Изучите 18 вариантов аппликаций, которые будут полезны каждой гимнастке
Научитесь оперативно и со знанием дела помогать своей гимнастке...
Мы будем двигаться постепенно от простого к более сложному, от управления без опоры к управлению в положении стоя.
Будем использовать разные
мануальные техники для ускорения эффекта. 2 прямых эфира, ответы на в ваши вопросы в процессе прохождения марафона. Каждый урок будет
улучшать вашу...
Нужен Вам, если:
Есть косточка большого пальца (халюс-вальгус)
Плоскостопие в любом виде
Мозоли, натоптыши
Деформация стопы (вальгус-варус)
Боль в пятке, пяточная шпора
Варикоз или сосудистая сеточка
Боли в ногах, пояснице, между лопаток во время или после ходьбы
Проблемы с суставами ног и...
Для кого этот эфир?
Для думающих родителей, которые хотят знать, как вырастить детей со здоровыми стопами!
О чем?
Особенности детской стопы
Чем детская стопа отличается от взрослой
Главный миф о детских стопах
2 механизма формирования свода стопы
Что такое вальгус: а туда ли мы смотрим...
Упражнения и массажные техники для стоп, направленные на избавление от отечности, напряжения и боли в ногах, косточки на большом пальце ногиили мизинце, предотвращение и борьбу с плоскостопием, пяточными шпорами. Автор курса — сертифицированный специалист по коррекции осанки, пилатесу...
Запись авторского мастер-класса «Стопы гимнастки»
После освоения урока:
Придет понимание движения стопы с точки зрения анатомии, рассказанной доступным детям языком
Узнаете конкретный план действий: что нужно делать, чтобы стопа была здорова
Разучите комплекс универсальных упражнений, которые...
Гайд для самых красивых и натянутых ножек
Мы поможем вашему ребёнку стать лучшей версией себя!
Растянутые и острые ножки - всегда будут актуальны в гимнастике. С помощью них гимнастка так утонченно выглядит на ковре. Натянутые икрасивые ноги - одна из самых важных деталей в образе гимнастки...
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ
При снижении тонуса мышц стопы, её своды уплощаются и способность к амортизации уменьшается. Каждый шаг - это 18-20g ударной нагрузки (для сравнения - с ускорением 10g стартует космический корабль).
Плоскостопие, искривление пальцев, натоптыши
Боли в ногах и...
Вы получите: материалы онлайн семинара
Рефлекторный массаж стоп – это приятный, высокоэффективный, универсальный, доступный и главное абсолютно безопасный способ диагностикии лечения путем воздействия на биологически активные точкии рефлекторные зоны, расположенные на стопах.
Воздействуя во...
Комплекс «Развитие стоп»
После освоения урока:
Стопа станет заметно эластичнее и увеличится подъем
Увеличится высота гимнастического полупальца
Мышцы голеностопа и пальцев ног значительно укрепятся
Стопа гимнастки станет значительно более красивой и здоровой уже через 2 недели занятий по...
Вебинар-профилактика здоровья и густоты волос.
- телесные практики для здоровья волос
- нутрициология для волос, биохимия, физиология (концентрат знаний, которыми я владею, как врач)
- подарок в конце = моя работа, как Мастера - энергоработа с густотой и здоровьем волос
Вы получите: вебинар...