О книге:
Вегетососудистая дистония не приговор. Однажды осознав это, автор данной книги смог самостоятельно от неё избавиться. Теперь он делится с читателями своим опытом о том, как справиться с повышенной тревожностью и попрощаться с множеством других симптомов ВСД раз и навсегда.
Сделать это...
Вебинар(онлайн семинар)
23 октября в 15:00 (Мск)!
"Скорая помощь от тревоги, ВСД и невроза"
Вы получите:
1. Запись вебинара, если не сможете присутствовать онлайн
2. Возможность задать все интересующие вопросы во время эфира
3. Будете глубоко понимать что такое тревога, почему она возникает и...
Программа курса
Старт курса
Результат блока: Научитесь понимать и определять ошибки приизбавлении от невроза
Что со мной или все о неврозе
Результат блока: Психобразовательный процесс. Изучите причины и механизм возникновения тревожных расстройств
Основы по работе с неврозом и тревожностью...
Описание книги
Вегетососудистая дистония – это одно из самых «загадочных» заболеваний нашего времени. С одной стороны, вас беспокоит чувство усталости, головные боли, головокружение, плохое самочувствие, панические атаки, низкая работоспособность, постоянная усталость, проблемы с сердцем, но с...
Обновленная версия 2020 года.
Самая эффективная на русскоязычном пространстве программа по избавлению от тревоги, ВСД, панических атак, навязчивостей и беспокойства.
Подробная программа курса:
Вводное занятие.
Какие «круги ада» проходят тревожные люди?
Как происходит процесс снижения тревоги...
Страдаете от грусти, тоскии уныния?
Чувствуете усталость и слабость?
Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?
Не можете не думать о прошлом?
Считаете себя никчемным неудачником?
Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?
Эта книга – пошаговое руководство по избавлению от...
Все безисключения людииспытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологии психотерапевты, ни новомодные методы…
Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру...
Практический вебинар с эффективными техниками осознанности
Свобода от тревоги, депрессиии стресса. Новые техники осознанности
Для кого этот семинар?
Хотите помочь себе?
Техники осознанности позволяют правильно реагировать на физический и эмоциональный дискомфорт, не загоняя себя в стрессы...
Депрессия — настоящий бич нашего времени. От 8 до 12% населения по всему миру страдают от этого недуга. Вопреки тревожным цифрам многие из нас по-прежнему склонны недооценивать опасность депрессивного состояния.
Женщины в два раза чаще страдают от депрессии, чем мужчины.
Принято считать, если у...
Описание книги:
Страдаете от грусти, тоскии уныния?
Чувствуете усталость и слабость?
Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?
Не можете не думать о прошлом?
Считаете себя никчемным неудачником?
Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?
Эта аудиокнига – пошаговое руководство по...
Почему Курс Эффективен?
В 2021 г в Клинике лечения тревогии депрессии Павла Федоренко было проведено исследование влияния телесных практик на уровень тревожности. В исследовании приняли участие девушки с признаками тревожных расстройств и депрессии.
-До исследования каждая участница прошла тест...
Где Вы узнаете за 1 день:
Как избавиться от невроза, тревоги, ВСД, панических атак, навязчивостей и беспокойства?
Для кого этот вебинар?
Хотите самостоятельно избавиться?
Если Вашей жизни мешают невроз, тревога, ВСД, панические атаки, навязчивостии беспокойства
Был неудачный опыт избавления...
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Самые эффективные практики для победы над паникой и тревогой от психологов и признанных экспертов в области когнитивно-поведенческой терапии!
Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие...
Описание книги
В этой книге собраны как уже публиковавшиеся техникии упражнения для преодоления стресса (но в дополненном и расширенном виде), так и ранее не издававшиеся практические приёмы совладания со стрессовыми эмоциямии реакциями. В работе также изложены способы изменения искажённых...
Онлайн-курс Павла Федоренко — это пошаговый план по избавлению от психологических проблем.
Курс позволит вам понять причину возникновения вашей проблемы иизбавиться от нее раз и навсегда.
Основные проблемы, которые вы можете побороть:
Агорафобия
ВСД
ОКР
Дереализация
Ипохондрия
Кардиофобия...
Если вы мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревогии навязчивых мыслей, эта книга для вас!
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от...
САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ ОНЛАЙН ТРЕНИНГ НА РУССКОЯЗЫЧНОМ ПРОСТРАНСТВЕ
За 30 дней Вы внедрите все необходимые инструменты, чтобы избавиться от Панических Атак, Вегетососудистойдистонии (ВСД) , Навязчивых Мыслей (ОКР) и других неврозов, типа страхов сойти с ума и умереть.
К ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ
«Счастливая...
Описание книги:
Хватит жалеть себя!
Хватит ненавидеть судьбу!
Хватит винить окружающих в своих несчастьях!
Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!
Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления...
Описание книги
Данная книга — настоящая энциклопедия когнитивных и поведенческих упражнений и техник саморегуляции, нацеленных на избавление от избыточной тревогии её различных проявлений — симптомов так называемой вегетососудистойдистонии, панических атак, навязчивых мыслей и действий...
Ориентирование в проблеме ВСД.
Основные группы кардиотропных растений с характеристикой основных представителей.
Подходы к лечению разных типов ВСД.
Примеры лечебных схем.