Результаты поиска по запросу: Секреты идеального живота (Мария Кинаш)

● 22 тренировки ● Восстановим работу глубинных мышечных слоёв, снимем спазмы, вернём чувствительность ● Научимся дышать, научимся использовать дыхание, как инструмент ● Отстроим таз, уберём перекосы и сбалансируем положение костей ● Мягкие техники позволят вам восстановить положение внутренних...

● 22 тренировки ● Проработаем живот и он станет плоским ● Разучим корректные навыки движения позвоночника ● Выучим техники остеопатических приемов для релиза диафрагмы ● Синхронизируем работу глубоких мышц с мышцами двигателями и дыханием ● Улучшим осанку ● Избавимся от сутулости и болей в спине...

● 22 тренировки ● Проработаем таз и улучшим подвижность тазобедренных суставов ● Начнём подготовку к шпагату (да и он тоже возможен) ● Избавимся от отёков, усталости ног, плоскостопия, вальгуса и варуса ● Уберём косточки на больших пальцах ● Улучшим состояние при болях в коленях и травмах...

● 22 тренировки ● Проработаем подвижность тазобедренных суставов ● Улучшим гибкость позвоночника ● Продолжим отстраивать таз, сведём на нет перекосы и сбалансируем положение костей. ● Cделаем огромный шаг к шпагату. ● Закрепим всё это силовыми упражнениями на ноги и ягодицы

● 22 тренировки ● Огненные тренировки на пресс создадаут железный мышечный корсет ● Начнёт проявляться мышечный рельеф, интенсивно будем работать с кубиками и сужать талию ● Ягодицы станут подтянутей и крепче, словом: попа станет как орех ● Всё это будет происходить с сочетанием включения...

● 22 тренировки ● С появлением внутренней силы уже можно безопасно работать над красивым рельефом всего тела, чем мы и займёмся ● Сбалансированная нагрузка с собственным весом сделает ваши руки и спину грациозными ● Болтающиеся «ушки» под мышками, слабые запястья, дряблая кожа на задней...

Вы получите: информационные материалы МК по изнанкам и прилеганию. МК максимально подробный 18 страниц Из него вы узнаете: Главную фишку идеального прилегания Как сделать ровную изнанку Увидите ошибки, которых могли не замечать. Основаны на личном опыте распоротых брошей 3 вида изнанок с...

Доступ к 6 ТИ ПРОГРАММАМ ● Текстовая поддержка и задания к каждой тренировке Бонус???? ● 2 консультации нутрициолога ● Вебинары, стоимостью 99€ каждый: 1. «Секреты идеального сна» 2. «Женское здоровье»

Видеокурс по созданию подвижной куклы в смешанной технике. подробнейшая видеозапись процесса создания куклы (кукла с заставки), с необходимым минимумом теории. лепка куклы из любого самозастывающего пластика (я использую безобжиговую керамику керапласт), но можно Ладолл, паперклей, дарви...

Курс «Как встретить идеального мужчину» Курс как и где познакомиться с мужчинами, как себя подать на первой встрече и не испортить впечатление о себе. Курс «Основы стиля. Шикарный образ за 20 минут в день» Ваше первое впечатление с помощью стиля. Стильно не значит дорого. Узнаем как...

Доступ к 6 ТИ ПРОГРАММАМ ● Текстовая поддержка и задания к каждой тренировке Бонус???? ● 2 консультации нутрициолога ● Вебинары, стоимостью 99€ каждый: 1. «Секреты идеального сна» 2. «Женское здоровье» 3. «Здоровая спина» 4. «Стопы всему голова» ● Обратная связь по домашним заданиям ● 4...

Вы изучаете три вебинара “Здоровая спина”, “Женское здоровье” “ Стопы всему голова” и только после усвоения теоретической информации, осведомленно приступаете к программам тренировок. Доступ к записям семинаров “Здоровая спина” “Женское здоровье” и “ Стопы всему голова”.

На закрытом МК по идеальному френчу мы разберем : Первый этап -работа с базой - разберем ошибки при работе с камуфлирующими базами. Покажу как сделать правильную архитектуру без плюшек и затеков. Для того чтобы в дальнейшем, без труда можно было нарисовать полоску френча. А еще сделаем мой...

Кукла, выполненная в технике лепки и украшенная элементами бабочки. Она имеет подвижные детали, такие как голова, руки и ноги, которые придают ей забавный и живой вид. Кукла украшена крыльями бабочки, яркими узорами и деталями, что делает её особенно привлекательной и уникальной. Кукла болтушка...

Ваша медкарта уже толще Карлсона, а вылечить вздутие так и не получилось? Тогда эта конференция для вас. На ней мы собрали лучших медицинских специалистов, которые простым и понятным языком расскажут вам, что делать с проблемой вздутия. Мы в своей практике часто сталкиваемся с тем, что пациенты...

1. Сайты знакомств и всё, что с ними связано: Как заполнить анкету и выбрать фото. Правила переписки онлайн. Как не попасть в лапы мошенникам наивной деве. Основные ошибки при поиске мужчины в сети. 2. Первое свидание: КАК СЕБЯ ПОДАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ИСПОРТИТЬ ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ...

ГЕН ПЛОСКОГО ЖИВОТА: Первые результаты уже в течение 2х недель: - без закачки пресса; - без диет; - без вакуума РЕЗУЛЬТАТЫ КУРСА: - Плоский живот,который не надо втягивать; - Повышение либидо и яркости оргазмов; - Улучшение самочувствия; - Улучшение работы ЖКТ; - Уменьшение диастаза; -...

Знаменитый историк и режиссер, Евгений Понасенков, приглашает вас в удивительный мир истории и искусства Парижа! В этот вечер прославленный франковед, эстет и коллекционер искусства поделится с избранной публикой своим опытом. Темы - как выстроить идеальный маршрут прогулки по Парижу; - какие...

Вебинар подходит для всех уровней знаний ( и начинающие и опытные тарологи). Вы желаете расширить свои знания, и вместо впадения в ступор, при виде сигнификатора мужчины - Дама Чаш❤ вы даете развернутый ответ: человек далек от материальных вопросов ( заработка), зато очень любит заниматься...

Знаменитый историк и режиссер, Евгений Понасенков, приглашает вас в удивительный мир древнего и современного Рима и прекрасного Неаполя! Кто сможет лучше рассказать обо всех потаенных местах и идеально выстроенных маршрутах, чем тот, кто по приглашению правительства Италии снял фильм «Мистерии...