Результаты поиска по запросу: Восстанавливающий комплекс (Елена Попович)

  1. Цап Царап

    Скачать Силовой Базовый. Январь 2023 (Наталья Попович)

    Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле силовая составляющая для активации мышц и более эффективных результатов...
  2. Мiкки

    Скачать Противоотечный комплекс для подтяжки тела. Тариф Максимальный (Елена Каркукли)

    Вам необходимо, если: чувствуете тяжесть тело требует "перезагрузки" и вы хотите быть в форме нужно быстро избавиться от отечности и скинуть несколько кг хотите подтянуть тело, уменьшить дряблость и улучшить качество кожи лето уже в разгаре, а вы стесняетесь надевать купальник хочется сгладить...
  3. Кот феликс

    Скачать [La.na.knit] Kardi Monil. Карди Monil (Лариса Попович)

    Мастер-класс #kardi_Monil МК попетельный и включает в себя: подробное описание, фото процесса, схему узора и видеоурок всего процесса вязания от начала до конца. Уровень сложности: выше среднего. Размеры: XS/S (40-42) ОГ 80-90 см, M/L (44-46) ОГ 90-100 см, XL/2XL (48-50) ОГ 100-110 см, (*ОГ –...
  4. Это Я

    Скачать Силовой. Без Куратора. Апрель 2023 (Наталья Попович)

    В честь Дня рождения курса: В апрельском потоке — все лучшие тренировки за 3 года проекта POPOVICHFIT Ежедневные коррекционные и силовые тренировки в формате «следуй за мной» - комплексная работа с телом и со всеми взаимосвязями в нём, а также силовая составляющая для активации мышц и более...
  5. Скоростной

    Скачать Силовой. Без Куратора. Март 2023 (Наталья Попович)

    Ежедневные коррекционные и силовые тренировки в формате «следуй за мной» - комплексная работа с телом и со всеми взаимосвязями в нём, а также силовая составляющая для активации мышц и более ощутимых результатов 7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные (каждую неделю...
  6. Скоростной

    Скачать Коррекция. Февраль 2023 (Наталья Попович)

    Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле дополнительные материалы для изучения В феврале на курсе вас ждет много обновлений : — Тренировки среды — на...
  7. Кактусевич

    Скачать Коррекция. Январь 2023 (Наталья Попович)

    Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле дополнительные материалы для изучения Комплексная работа включает: дыхание, мышцы тазового дна, мышцы живота...
  8. Танцулька

    Скачать [la.na.knit] Джемпер а-ля Cucinelli 2 (Лариса Попович)

    Размер: Oversize (S-XL / 42-50) Ширина и высота изделия: 58*56см Описание подробное, в PDF формате с подробным попетельным видео Оригинальная пряжа: Gazzal Giza Matte (100% хлопок, 100г/250м, Color 5570) Альтернативная пряжа: любой другой хлопок подходящий по метражу 100г/250м. Расход: 360 г...
  9. Шо я вижу

    Скачать Коррекция. Июнь 2022 (Наталья Попович)

    28 дней уникальных тренировок, включающих в себя: • МРФ с оборудованием и без • Работа с дыханием, тазовым дном и мышцами живота • Восстановление после COVID • Работа с языком • Работа по уменьшению отечности • Работа по улучшению мобильности грудной клетки • Работа по улучшению мобильности таза...
  10. ЛАФА

    Скачать Комплекс зарядки по активации энергии, счастья и радости (Елена Циммерман)

    Комплекс зарядки по активации энергии, счастья и радости Комплекс зарядки от Елены Циммерман Содержание комплекса: Елена Циммерман. День 1. Радость Елена Циммерман. День 2. Любовь Елена Циммерман. День 3. Здоровье Елена Циммерман. День 4. Богатство Елена Циммерман. День 5. Молодость Елена...
  11. Кольцо-яйцо

    Скачать Универсальный комплекс лечебной гимнастики. Профилактика болезней позвоночника(Елена Плужник)

    Доверьтесь специалисту с 30-летним профессиональным опытом. Предлагаемый комплекс универсален! Весь комплекс советую выполнять не менее 3-х раз в неделю. — несложная 17-ти минутная аэробная разминка, выполняемая ежедневно(сначала без прыжков), повысит функциональные возможности...
  12. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Коррекция. Без куратора. Март 2024 (Наталья Попович)

    В марте POPOVICHFIT исполняется 4 года Средняя продолжительность тренировок 30 минут Тренировки подходят для дома и зала 5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления. Папка «Бонусы» — более 50...
  13. ПРИВЕТИК

    Скачать Коррекция. Без куратора. Апрель 2023 (Наталья Попович)

    В честь Дня рождения курса: В апрельском потоке — все лучшие тренировки за 3 года проекта POPOVICHFIT Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле...
  14. Pac-Man

    Скачать Коррекция. Без куратора. Март 2023 (Наталья Попович)

    Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле дополнительные материалы для изучения Комплексная работа включает: дыхание, мышцы тазового дна, мышцы живота...
  15. Hi-hi

    Скачать Мясные и рыбные консервы. Вкусные домашние заготовки. Делаем сами! (Наталия Попович)

    Домашние мясные и рыбные консервы и копчености всегда очень сытные и вкусные. Приготовление этих деликатесов по силам любой хозяйке и не требует ни специального оборудования, ни дорогих ингредиентов. В книге подробно и понятно описаны полная технология и тонкости приготовления разнообразных...
  16. ПРИВЕТИК

    Скачать Особенности национального копчения, вяления, соления, маринования.Сало, мясо, рыба (Наталия Попович)

    Описание книги: Чем украсить стол, который ломится от всевозможных яств? Попробуйте домашние копчености, вяленья и соленья национальных кухонь мира. Каждое блюдо, приготовленное по традиционному рецепту, уникально, колоритно и самобытно. Угощения для любого повода, от закусок до десертов. С этой...
  17. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Мясо, рыба овощи: маринуем по-корейски. 500 рецептов (Наталия Попович)

    Корейская кухня ассоциируется с пряными и острыми вкусами. Кабачки в имбирном маринаде, пряные чесночные стрелки и зеленый лук, морковь с яблочным уксусом, маринованные баклажаны по-корейски, пикантная стручковая фасоль, курица, маринованная с паприкой, кимчи с перечной пастой — специи и...
  18. Гусяка

    Скачать Комплекс зарядки от Елены Бахтиной. Завтрак (Елена Бахтина)

    Комплекс советов, как сделать свой завтрак полезным Правильный завтрак - одно из главных правил для начала успешного дня. Он должен быть полезным и соответствовать нормам здорового образа жизни. Комплекс советов, как сделать свой завтрак полезным Содержание комплекса: Сказка про пропущенный...
  19. Бана-НА

    Скачать Введение в умный фитнес (Наталья Попович)

    Ваш самый простой и правильный способ присоединиться к POPOVICHFIT теория Базовые знания о теле и взаимосвязях в нём практика Ежедневные коррекционные тренировки 1 уровня сложности силовая практика Попробуйте силовые тренировки в домашних условиях Для кого курс: У вас есть острые боли в любой...
  20. Гусяка

    Скачать [vremeny.net] Система подзарядки (Елена Пятибрат)

    Как доводить дела до конца? Планы как у Наполеона, но диван не выпускает из объятий... Признавайтесь, у вас так же? Сколько раз вы обещали себе: “Вот наступят выходные/отпуск, тогда уж точно все успею: закончу ремонт, наведу порядок в шкафах, займусь спортом, довяжу свитер, который начала год...
Сверху