Результаты поиска по запросу: Сам себе тренер (Олег Орлов)

Содержание курса: Модуль 1. Выстаиваем картину в голове Профессия Дизайнер Ставим цели и задачи Что нас ждёт? Модуль 2. Дизайн. Верстка. Идеи и вдохновение. Откуда брать идеи? Как работать с цветом и тенями? Как работать со шрифтами? Сетка и аккуратность Тренды 2021 т разбор фишек Модуль 3...

После курса ты: • Поймешь почему у тебя возникают боли • Будешь понимать почему у тебя низкий уровень энергии и плохое настроение • Научишься взаимодействовать со своим телом • Будешь управлять своим состоянием • Сможешь вовремя устранять дисфункции в теле для сохранения...

Что вы приобретете по результатам обучения Научитесь самостоятельно расшифровывать результаты анализов, а не просто видеть там непонятные иероглифы Получите разбор самых частых недомоганий, научитесь понимать их первопричины и основу Научитесь разбираться в симптомах: что значат определенные...

Подписка "Здоровое тело" Готовые комплексы упражнений на все проблемные зоны, которые помогут избавиться вам от боли и дискомфорта, хрустов, а также повысить мобильность спины и суставов. 7 модулей упражнений поделенных в зависимости от проблем (например: плечи без боли, сильные колени, работа...

Психологическое завершение историй с бывшими Исцеление страха одиночества Духовная терапия отношений с родителями, осознание и перезапись сценариев Глубинное осознание своей ценности Формирование навыка донесения своих ценностей до партнёра, личные границы Прояснение тонкостей этапов...

Психологическое завершение историй с бывшими Исцеление страха одиночества Духовная терапия отношений с родителями, осознание и перезапись сценариев Глубинное осознание своей ценности Формирование навыка донесения своих ценностей до партнёра, личные границы Прояснение тонкостей этапов...

Описание книги: Объяснение грамматики английского языка в книге изложено в очень доступной форме, строго соблюден принцип от простого к сложному, в каждом уроке имеется большое количество упражнений по каждой теме. Ключи в конце книги позволяют осуществлять самоконтроль. Издание предназначено...

сам себе тренер ПОСОБИЕ ПО ТРЕНИРОВКАМ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ без воды четко и по делу: отстройка корпуса, стопы, как подбирать рабочий вес, как повышать рабочий вес, даже как тренировочный дневник вести и много, много чего еще ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК...

Создавай яркие Премиум карточки за счет проработки навыков дизайна с нуля до профи на большом количестве практики, с мощной обратной связью и подробными разборами Практика будет начинаться с самых простых карточек до сложного дизайна с прорисовкой света, теней и элементов Работать будет в...

На этом вебинаре мы с вами проработаем травмирующее событие, которое вас тяготит. Мы найдем и определим все чувства, которые вы там испытали. Ведь порой мы не отдаем себе отчета, СКОЛЬКО тяжести и боли несем на себе. И, что самое главное, мы отпустим все эти негативные эмоции через тело. Чтобы...

Симптомы — это сигналы, которые посылает наш организм, когда заболевает и нуждается в поддержке. Книга поможет не пропустить эти сигналы, понять их и вовремя принять меры. Температура, боль в животе, кашель, выпадение волос, слабость или подавленное настроение — вы узнаете о самых...

Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. «Безжалостный курс тренировок для целеустремленных» – это комплексное руководство по питанию и обучению на основе...

От авторов бестселлера и известного тренерского дуэта Born to Run появилось полностью иллюстрированное, практическое руководство по бегу для разных уровней - от новичков до опытных бегунов, о том, как питаться, соревноваться и тренироваться как лучшие в мире. Руководство включает в себя: методы...

Сам себе астролог Базовый курс западной астрологии для новичков, дающий знания о том, что такое астрология, как она работает, как самостоятельно построить натальную карту, разбираться в домах, планетах, знаках зодиака и их влиянии на жизнь. Автор курса — практикующий западный астролог с...

8 видео-уроков в записи: - теоретический урок - как создать идеальное лицо? - дневной макияж - вечерний макияж - макияж на вечеринку - черные смоки - cutcrease - креативный макияж

Дорогие друзья! В этом курсе содержится мой 10-летний концентрат знаний по методу системных расстановок - теория и практический опыт, которыми вы сможете пользоваться долгие годы. Я знаю, что мой курс разделит твою жизнь на ДО и ПОСЛЕ: Ты многое захочешь изменить, гораздо легче оставишь старое...

Полный 30-дневный план тренировок и диеты, который поможет вам достичь максимальной производительности. Эффективный подход к достижению лучшей физической формы и менталитета победителя требует от читателя тотальной сосредоточенности и самодисциплины, постоянного стремления к совершенству и...

Самая лучшая форма мануальной терапии - это миофасциальный релиз (МФР), разновидность самомассажа. Каждый здравомыслящий человек должен знать и применять эти простые приемы чтобы восстановить свое здоровье и никогда не болеть. Урок 1. «Безграничные возможности» Используя технику этого урока...

Ты будешь знать: как сделать себе пилочный как поставить себе пленки как закрепить пленки лаком или гель-лаком как снять пленки как сделать пилочный педикюр как поставить пленки в педикюре ссылки на все самые необходимые материалы

О чем этот курс? Я хотела сделать курс для людей, интересующихся астрологией, но не готовых посвятить ей всю свою жизнь. Мне хотелось сделать его настолько простым, чтобы не взрывать мозг тем, у кого и так достаточно предметов для размышлений и проектов для воплощений, но в то же время...