1. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [Школа движения Елены Волковой] Гибкая сила (Елена Волкова)

    Как это работает Мы не видим этого глазами, но сталкиваемся с проявлениями в своём теле - в том, как мы двигаемся и чувствуем себя каждый день. Слабость и рыхлость соединительной ткани - это настоящий бич современного человека. Обычно мы не придаём этому особого значения, а между тем недостаток...
  2. Гусяка

    Скачать Марафон «Искусство Движения» (Елена Волкова)

    О марафоне Марафон состоит из 12 видеоуроков по 40 - 60 минут и дополнительных материалов по теории метода. 0. Введение в метод 1. Винтовое движение, чтобы садиться и вставать 2. Представляй и Действуй 3. Исследуем поверхность: движение руки 4. Ползаем и ходим 5. Перекаты 6. Круговые движения...
  3. Бана-НА

    Скачать Пилатес каждый день (Елена Волкова)

    Наш ритм жизни оставляет всё меньше времени для телесных практик. Только самые ярые поклонники продолжают регулярно заниматься 2-3 раза в неделю по часовым программам. Часто мы отказываемся от занятий, сетуя на то, что нет времени. Либо выполняем уроки частично, что не совсем эффективно по...
  4. ЧЁ ТАМ

    Скачать [Школа движения Елены Волковой] Про боль в пояснице, 2022 год (Елена Волкова)

    С поясницей мы привыкли разбираться локально. Что вы обычно делаете, когда она снова болит? Пытаетесь растянуть, или наоборот закачиваете? Греете компрессами и мазями? Пьете противовоспалительные и миорелаксанты? Это помогает на время снизить боль, но не убирает ее причину. А иногда даже...
  5. Танцующий пёсика

    Скачать [Школа движения] Онлайн клуб ДвиЖиви 2 (Елена Волкова)

    Бережные онлайн-тренировки в удобном формате Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто - хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать - ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях - у кого очень мало...
  6. СмайLOVE

    Скачать [Школа движения] Про колени. Свободное движение без боли в коленях. Тариф Я сам (Елена Волкова)

    Курс для вас, если: Вас беспокоит боль и дискомфорт в коленях Неприятные ощущения в области колена возникают у многих людей даже при естественных движениях, когда нужно подняться по лестнице, присесть или просто пройтись. Что делать в этом случае? Продолжать нагружать или всё-таки поработать с...
  7. Кофка

    Скачать [Школа движения] Гибкий позвоночник и свободное тело (Елена Волкова)

    Модуль "Мобилизация" Курс состоит из 10 видеоуроков по 30-40 минут. Каждый урок направлен на мягкую мобилизацию суставов всего тела. В результате появляется приятная лёгкость и комфорт в теле, увеличивается общая гибкость. Увеличение амплитуды движения помогает вам достигать лучших результатов в...
  8. Танцулька

    Скачать [Polestar Pilates Russia] Принципы движения Polestar. Сентябрь 2022 (Елена Волкова)

    Этот курс позволит вам начать свой путь освоения таких востребованных профессий, как Специалист по Движению/ Преподаватель Пилатес мат Polestar / Преподаватель студийного Пилатеса. Специалист по движению — это человек, который помогает людям достичь наилучших результатов в любой двигательной...
  9. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [Polestar Pilates Russia] Принципы движения Polestar (Елена Волкова)

    Ваша жизнь больше не будет прежней, если вы посетили курс ПРИНЦИПЫ ДВИЖЕНИЯ С ЕЛЕНОЙ ВОЛКОВОЙ! Приглашаем вас на уникальный семинар Принципы Движения Polestar в формате вебинара! ⠀ ⏰ Длительность: 4 дня по 5 часов. ⠀ ‍ Почему нужно знать Принципы Движения? ⠀ И не только тренеру, а любому...
  10. Гусяка

    Скачать Скорость: как пилить быстрее без потери качества (Анастасия Волкова)

    Самый легкий и результативный курс, который поможет ускориться в работе минимум на 20-30 минут без потери качества.
  11. Скоростной

    Скачать Потери беременности в 1 и 2 триместрах (Елена Березовская)

    что такое "дефект зачатия" и можно ли его предотвратить биохимическая беременность пустое плодное яйцо замершая беременность пузырный занос единичные выкидыши или привычные потери роль гормонов в вынашивании беременности: прогестерон, ТТГ, кортизол, 17-ОП, пролактин алгоритм действий при...
  12. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [Центр Практика] Про плечи (Елена Волкова)

    Елена Волкова (Россия) Семинар снят в октябре 2017 Общий объем записи 4 часа 39 мин. Наш плечевой пояс и верхние конечности обладают уникальной мобильностью, что позволяет нам с легкостью решать большинство задач повседневности. Но, именно эта особенность и приводит к большому количеству...
  13. Актёр

    Скачать [Инфоурок] Нейроритмика: как с помощью музыкального движения формировать сознание, мышление и речь (Марина Кишиневская)

    Образовательная практика показывает, что в современном детском саду и начальной школе процесс физического, психического, интеллектуального, речевого обучения и воспитания носит характер обособленных занятий, хотя, с точки зрения природосообразности, должен быть интегрированным и непрерывным...
  14. Pac-Man

    Скачать Любовь и ненависть народов. Поиск себя, потери и обретения (Марина Куликова)

    Любовь и ненависть народов. Поиск себя, потери и обретения. Серия семинаров и группа из трех встреч, посвященных человеческой деструктивности и любви, парности, тенденциями существовать в группах и законам существования групп. Длительность каждой встречи: 2 - 2,5 ч. 1 час – теоретическая часть –...
  15. Скоростной

    Скачать Жизнь после потери (Елена Котова)

    Жизнь после потери (Елена Котова) ТЕСТ. ЕСТЬ ЛИ У ВАС НЕПРОЖИТЫЕ УТРАТЫ? Вам иногда становится грустно “просто так”? Вам сложно радоваться и жить на полную катушку? Вы часто испытываете вину, хотя разум говорит вам, что вы не виноваты? У вас есть наследственные заболевания? Жизнь сильно...
  16. Мейма

    Скачать [Центр Практика] Про таз и крестец (Елена Волкова)

    Семинар снят в августе 2018 Общий объем записи 4 часов 19 мин. Знаете ли вы, что 80% женщин, которые жалуются на боль в пояснице, на самом деле имеют проблемы в области таза, а точнее в области крестцово-подвздошного сустава (КПС). Долгое время таз изучали и представляли, как конгломерат из 3х...
  17. Скоростной

    Скачать [Школа движения] Боль в шее и плечах: Корректирующие движения (Татьяна Сахарчук)

    Если есть проблемы, то нужно принимать решение: 1.Неприятные ощущения, расползающиеся на область шеи, плеч, а иногда и предплечий, знакомы почти каждому. К сожалению, их могут спровоцировать не только безопасные явления, такие как сон в неудобной позе или физическая усталость, но и серьёзные...
  18. пикаЧО

    Скачать Онлайн клуб Школы движения-август [Татьяна Сахарчук]

    Новые эфиры-8 штук Интересные темы: Уроки на освобождение мышц разгибателей спины, Комплекс детство: руки,ноги,мышцы живота,шея Комплексный урок. Вызов Освобождение мышц талии. Комплексный урок, учимся дышать в нагрузке Так же еще 3 прямых эфира; Так же .Прямые эфиры : Эмоции признание себя...
  19. Пика-Пика

    Скачать Как правильно переживать, чтобы не болеть, а быть здоровым, счастливым (Хасай Алиев)

    На этом вебинаре 6 октября 20.00 мск вы получите: Общеукрепляющий алгоритм для здоровья и Формулу переключения энергии страха на решение волнующих вас вопросов и достижения ранее недоступных целей. Приемы вебинара повысят иммунитет организма и устойчивость к стрессу, а также помогут раскрытию...
  20. Джери без Тома

    Скачать [Школа движения] Anti Age комплекс: Стопы и ноги (Татьяна Сахарчук)

    Стопы и ноги-Основа здоровья и легкости движения.с 03/03 -31/03/25 Наши ноги несут нас по жизни, но часто мы начинаем заботится о них, только тогда, когда появляются боли, скованность и усталость. С возрастом эти проблемы становятся, более заметными, стопы теряют подвижность, колени могут...
Сверху